Grupinė psichoterapija

Susitikime grupėje

Grupinė psichoterapija - tai galimybė čia ir dabar susidurti su savo patiriamais sunkumais, pažinti bei išreikšti kylančius jausmus ir mintis, įgyti įžvalgų bei atrasti alternatyvių problemų sprendimo būdų, patirti saugų santykį čia ir dabar. Grupės susitikimai vyksta kartą per savaitę ir trunka 90 minučių.

Prieš prisijungiant į grupę būtinas individualus susitikimas, kurio metu aptarsime, kuo grupė gali būti naudinga būtent jums.

Aš darau savo, tu – savo.

Aš nesu čia tam, kad atitikčiau tavo lūkesčius.

Tu nesi čia tam, kad atitiktum mano lūkesčius.

Tu esi tu, aš esu aš.

Ir jei mes kada rasime vienas kitą, bus nuostabu.

O jei ne, ką padarysi.

Fritz Perls